El inconsciente es el lugar donde residen todos aquellos deseos, impulsos y aspectos reprimidos de nuestra personalidad que no son accesibles fácilmente a nuestra mente consciente. En psicología el Continuar Leyendo
La sombra y las partes no amadas de nuestro interior
En este post me voy a permitir un lujo que no me permito en todas las ocasiones: voy a perder la estructura, me refiero a la estructura al escribir, pues con este tema necesito que mi creatividad se Continuar Leyendo
Cómo transformar las creencias familiares que te limitan la vida
1. ¿Qué son las creencias familiares y como se instauran? Las creencias familiares heredadas son un saco de mensajes, imágenes, ideas y frases qué has ido registrando a lo largo de tu vida de forma Continuar Leyendo
Cambiar creencias limitantes en 3 pasos
En este post voy a hablar de las creencias. Las creencias son pensamientos asociados a una intensa emoción que reforzados en el tiempo acaban arraigando en nosotros. A través de las creencias Continuar Leyendo
Convirtiendo al crítico interno en nuestro aliado
EL CRÍTICO INTERNO El crítico interno es la voz chillona que en forma de mensajes negativos sale de nuestro interior cuando hacemos algo que creemos está mal, con el fin de castigarnos y llenarnos de Continuar Leyendo
Qué es el autosabotaje y cómo identificarlo
¿Qué es el autosabotaje? ¿Te has preguntado alguna vez por qué quieres hacer X y acabas haciendo Y? El autosabotaje es una parte inconsciente de nosotros que sale a relucir cuando se va a producir Continuar Leyendo